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Tout savoir sur la vitamine b12

La cobalamine, plus communément appelée vitamine B12, est essentielle au bon fonctionnement de l’organisme. Elle est également importante pour la croissance du fœtus chez la femme enceinte.Apprenez ce qu’est la vitamine B12, ce qu’elle apporte à l’organisme, dans quels aliments la trouver, quelles sont les personnes à risque de carence et comment y remédier.